Описание [Татьяна Курчина] Сияние лица -12 ключей (2025):
Мечтаешь встретить Новый год с улыбкой на лице, лёгкостью в теле и внутренней гармонией? Этот марафон — нежный, изящный и глубокий процесс подготовки, который шаг за шагом ведёт тебя к праздничному настроению.
• 12 дней
• 12 практик
• 5–15 минут в день
• 12 ключей обновления
• Подходит для всех возрастов
Как год состоит из 12 месяцев, так и каждый день марафона открывает перед тобой новый ключ — к обновлению, к притоку энергии, к новому состоянию. Ты заранее создаёшь свой годовой круг, чтобы встретить Новогоднюю ночь полной сил, сияющей и гармоничной.
Когда часы пробьют полночь, в твоих руках будут все 12 ключей для нового года. Ведь хозяйка своей жизни — ты.
**Структура**
Каждый день ты получаешь:
- Технику для сияния лица (лимфодренаж, релаксация мышц, улучшение тона кожи)
- Мягкий ритуал дня для внутреннего равновесия
- Мини-подарок (гайд, мини-практика, ритуал красоты)
**День 1** — Активация лимфы. Ключ свежести «Мягкое пробуждение кожи».
**День 2** — Кровь и тепло. Живой румянец. «3 приёма для естественного румянца».
**День 3** — Дыхание. Мягкость нижней трети. «Мягкость нижней челюсти».
**День 4** — Центр (живот). Снятие внутреннего напряжения. «Глажение эмоций».
**День 5** — Лоб и взгляд. Осветление взгляда. «Анти-хмурка».
**День 6** — Глубинное тепло. Внутреннее сияние. «Тёплая ладонь на грудной клетке».
**День 7** — Кожа. Праздничный уход. «Ритуал сияющего сна».
**День 8** — Мышцы. Лёгкость тела. «5 движений королевской осанки».
**День 9** — Осанка. Чёткий овал. «Шея длинная — 60 секунд».
**День 10** — Лифтинг. Скульптурный массаж. «Как лучше получаться на фото».
**День 11** — Шея и уши. Свежесть и расслабление. «Расслабление шеи перед сном».
**День 12** — Интеграция. Сбор всего цикла. «Новогоднее сияющее намерение».
Подробнее:
Скачать курс [Татьяна Курчина] Сияние лица -12 ключей (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
