Описание [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Anti Age комплекс: печень и желчный (18.08 - 15.09.2025):
Современные тренировки часто сводятся к простым принципам: поднять больше, повторить больше, устать сильнее. Однако сила без координации приводит к нагрузке на суставы и позвоночник. Настоящее развитие тела — это умение двигаться мощно, плавно и точно, сочетая силу, баланс и гибкость.
Наш Онлайн-клуб предлагает сложные упражнения с собственным весом по методу Татьяны Сахарчук. Эти упражнения активизируют сотни мелких мышц, нейронные связи и развивают нейропластичность мозга — его способность адаптироваться, учиться и поддерживать здоровье в любом возрасте.
Мы выполняем упражнения в привычных движениях и зоне комфорта, чтобы мозг и тело освоили новые паттерны. Такие тренировки улучшают баланс, координацию и восприятие пространства, делая движение в реальной жизни более безопасным и лёгким.
Занятия проходят дома, без громоздкого оборудования. Нужен только коврик и свободное пространство. Участники получают доступ к видеозаписям и могут тренироваться в любое время, повторяя материал столько раз, сколько нужно.
Онлайн-клуб — это не только тренировки. Это системная работа для тела и мозга, которая делает вас сильнее, гибче и моложе, не перегружая и не травмируя.
Бонус: Вебинар — Система У-Син: Стихия Дерево На вебинаре мы рассмотрим психосоматические заболевания печени и желчного пузыря: хронические воспаления, дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей, глазные инфекции и другие. Работа со стихией Дерева помогает экологично защищать личные границы, создавать условия для самовыражения и творческих идей, а также корректировать «хроническое» чувство вины.
Психологически эта стихия даёт ресурс для роста и гибкости. Знания с вебинара позволяют безопасно и комфортно корректировать жизнь и применять их на практике. Вебинар можно скачать и возвращаться к нему, находя новые инсайты.
Подробнее:
Скачать курс [Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Anti Age комплекс: печень и желчный (18.08 - 15.09.2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
