Скоро Толстая книга о похудении [Ася Светлова, Максим Кудеров]

Бывалый
29 Мар 2020
287,024
1,314,479
113
#1


Эта книга — труд двух специалистов в похудении, психолога и нутрициолога:
  • Ася Светлова, к.пс.н., специалист по пищевому поведению, автор программы «Еда, я сильнее тебя»
  • Максим Кудеров, нутрициолог, основатель проекта Зожник, автор бестселлеров «9 шагов здоровой потери веса», «Метод Тарелки»
Книга состоит из 3 больших частей:
  1. Основы работы вашего тела. Как устроено похудение с точки зрения физиологии.
  2. Психология...

Толстая книга о похудении [Ася Светлова, Максим Кудеров]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться