Pillars Of Power Training
Этот курс является фундаментом и наиболее комплексной системой тренировок и предназначен, чтобы научить вас всему, что вам нужно знать о силовой тренировке. Вы узнаете основы того, как работает силовая тренировка, различные типы тренировки силы упражнений, простая 3-этапная тренерская прогрессия, а именно, как программировать их для каждого вашего клиента.
Симпатии:
Это понравилось glacial33