Скоро Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
293,336
1,405,140
113
#1

Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория движения
•Как ходить долго и не уставать
•Вырианты правильного шага
•Как сделать движения и нагрузку на обе ноги симметричными...

Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться