Скоро Тренировки для зала без ограничителей [Елена Самойлова]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
293,845
1,413,774
113
#1
Данный курс для зала подойдет для людей без ограничений в здоровье, а так же для тех у кого диастаз до 2,5см!


В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый
Тренировка занимает 1,5-2 часа

В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы

Курс включает:
✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю)
✓ полнометражную видео разминку
✓ полноценный блок «красивая осанка и здоровое тело»
✓ бонус...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться