Про вебинар
На вебинаре будет два основных направления в работе с эмоциями:
1. Снижение интенсивности эмоций
Чем небезопаснее человеку кажется мир и люди, тем больше у него страха, страданий и злости. Какую именно картину мира мы транслируем себе? Насколько она соответствует реальности? Можем ли мы влиять на наше восприятия?
2. Управление через присвоение
Проецируя причину своих эмоций вовне, мы перестаем быть их собственниками, а значит, утрачиваем возможность...
Управление эмоциями [Ольга Демчук]
Скачать:
На вебинаре будет два основных направления в работе с эмоциями:
1. Снижение интенсивности эмоций
Чем небезопаснее человеку кажется мир и люди, тем больше у него страха, страданий и злости. Какую именно картину мира мы транслируем себе? Насколько она соответствует реальности? Можем ли мы влиять на наше восприятия?
2. Управление через присвоение
Проецируя причину своих эмоций вовне, мы перестаем быть их собственниками, а значит, утрачиваем возможность...
Управление эмоциями [Ольга Демчук]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться