Скоро Упражнения, освобождающие от диеты [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
293,402
1,405,980
113
#1


Что будет на лекции:
  1. Строим питание в соответствии с целями.
  2. Кому и сколько углеводов можно оставить.
  3. Почему все поняли кетоз неправильно.
  4. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
  5. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета

доступ 24 часа - 500₽
Скрытая ссылка

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться