Описание книги [Валентина Паевская] Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить (2023):
Книга написана известным психологом, нейропсихологом и ведущей популярных семинаров для родителей Валентиной Паевской.
Если вы чувствуете усталость, трудности в достижении целей и потеряли ощущение счастья, возможно, вам будет полезно прочитать эту книгу. В ней вы найдёте ответы на вопросы о том, куда уходит ваша энергия и как её восстановить.
В книге представлены не общие советы, а конкретные рекомендации, которые подойдут каждому. В основе книги лежит семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах.
Эта книга предназначена для всех родителей и для тех взрослых, кто испытывает трудности в жизни.
