Описание [Валентина Паевская] Про ментальное здоровье (2023):
Передача для тех, кто стремится к здоровой ментальной жизни.
О личных ресурсах, ситуациях, приводящих к истощению, и методах восстановления.
Будет полезна работающим родителям, занятым людям и уставшим мамам. Как восстановить силы без лишних затрат.
Обсудим, как могут помочь:
музыка,
танцы,
аттракционы,
рисование,
командные виды спорта,
домашние дела,
ощущения тела,
прогулки
Для восстановления внутренних сил и достижения душевного равновесия.
Подробнее:
Скачать курс [Валентина Паевская] Про ментальное здоровье (2023):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
