Голосов: 0
#1
Описание [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (2024):
Что будет на лекции:
- Старение и польза 10 000 шагов для организма.
- Отличие ходьбы от упражнений и её влияние на тело.
- Распространённые ошибки новичков и способы их преодоления.
- Как стать спортсменом, не посещая спортзал.
- Саркопения и остеопороз: причины и отсутствие медикаментозного лечения.
- Интеграция тренировок в повседневный образ жизни.
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Скачать курс [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: