Вебинар
«Оздоровление репродуктивной системы, женское и мужское здоровье»
Илья Дунаевский
Дата: 20 июля, 20:30–21:30
Основной задачей этого занятия будет работа с энергетикой органов репродуктивной системы. Результат: очень глубокое погружение в расслабление и оздоровление организма. Нормализуется работа репродуктивных органов.
Занятие подойдёт тем, у кого есть как хронические заболевания этой системы, так и тем, кто испытывает временный дискомфорт: инфекционные и воспалительные процессы (в том числе в мочевыделительной системе), напряжение и боль внизу живота, дискомфорт при интимной близости, возбуждении и сложности с зачатием.
В состоянии повышенной тревожности, неопределенности и стресса, даже если вы не ощущаете этого, ваш организм реагирует особым образом и мобилизуется для ответной реакции любым угрозам. Это давно изученные механизмы: идёт приток сил и энергии к мышцам и лёгким и отток от таких органов, которые во время стрессовой ситуации неопределённости не нужны: это пищеварительная и репродуктивная системы. Хроническое напряжение, стресс и неумение расслабляться и восстанавливаться могут стать причинами нарушения работы этих систем организма. Поэтому так важно сохранять состояние спокойствия, возвращать себя в него и уметь хорошо расслабляться.
В течение одного часа вы научитесь останавливать поток тревожных мыслей с помощью освоения дыхательных практик и медитации и сможете переключаться в состояние покоя. Без каких-либо дополнительных вспомогательных средств будете уверенно удерживать ясность мысли и способность принимать адекватные, не под влиянием эмоций, решения.
Полученные упражнения можно использовать самостоятельно для снятия ситуативного стресса и для формирования «запаса прочности», что поможет чувствовать себя более спокойно и уверенно.
Структура занятия
Теория о стресс-реакции и фоновом стрессе; как стресс сказывается на работе репродуктивной системы, про мужское и женское здоровье на энергетическом уровне (научные исследования) и какие методы саморегуляции есть в мире
Практические методы остановки тревожности и страхов
Применение дыхательных упражнений для переключения состояний психики
Техники глубокого расслабления тела и ума
Биоэнергетическая саморегуляция органов репродуктивной системы
Занятие проходит в рамках авторского курса «Саморегуляция здоровья»
Занятие проводит Илья Дунаевский
Практикующий психолог, биоэнерготерапевт и основатель Школы Каула-йоги.
Его опыт — это 11 лет преподавания медитации и методов саморегуляции здоровья, более 1 500 авторских тренингов, более 30 000 учеников по всей стране.
«С самого начала я формировал свою методику так, чтобы человек через какое-то время занятий мог научиться самостоятельно регулировать своё состояние с помощью инструментов медитации, концентрации внимания и биоэнергетики. Я даю инструменты.
Воспользоваться ими может каждый из нас».Нажмите, чтобы раскрыть...
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Темы следующих занятий:
27 июля 20:30 – Работа со стрессом, бессонницей и нарушениями сна
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Стоимость: 1 500 руб.
«Оздоровление репродуктивной системы, женское и мужское здоровье»
Илья Дунаевский
Дата: 20 июля, 20:30–21:30
Основной задачей этого занятия будет работа с энергетикой органов репродуктивной системы. Результат: очень глубокое погружение в расслабление и оздоровление организма. Нормализуется работа репродуктивных органов.
Занятие подойдёт тем, у кого есть как хронические заболевания этой системы, так и тем, кто испытывает временный дискомфорт: инфекционные и воспалительные процессы (в том числе в мочевыделительной системе), напряжение и боль внизу живота, дискомфорт при интимной близости, возбуждении и сложности с зачатием.
В состоянии повышенной тревожности, неопределенности и стресса, даже если вы не ощущаете этого, ваш организм реагирует особым образом и мобилизуется для ответной реакции любым угрозам. Это давно изученные механизмы: идёт приток сил и энергии к мышцам и лёгким и отток от таких органов, которые во время стрессовой ситуации неопределённости не нужны: это пищеварительная и репродуктивная системы. Хроническое напряжение, стресс и неумение расслабляться и восстанавливаться могут стать причинами нарушения работы этих систем организма. Поэтому так важно сохранять состояние спокойствия, возвращать себя в него и уметь хорошо расслабляться.
В течение одного часа вы научитесь останавливать поток тревожных мыслей с помощью освоения дыхательных практик и медитации и сможете переключаться в состояние покоя. Без каких-либо дополнительных вспомогательных средств будете уверенно удерживать ясность мысли и способность принимать адекватные, не под влиянием эмоций, решения.
Полученные упражнения можно использовать самостоятельно для снятия ситуативного стресса и для формирования «запаса прочности», что поможет чувствовать себя более спокойно и уверенно.
Структура занятия
Теория о стресс-реакции и фоновом стрессе; как стресс сказывается на работе репродуктивной системы, про мужское и женское здоровье на энергетическом уровне (научные исследования) и какие методы саморегуляции есть в мире
Практические методы остановки тревожности и страхов
Применение дыхательных упражнений для переключения состояний психики
Техники глубокого расслабления тела и ума
Биоэнергетическая саморегуляция органов репродуктивной системы
Занятие проходит в рамках авторского курса «Саморегуляция здоровья»
Занятие проводит Илья Дунаевский
Практикующий психолог, биоэнерготерапевт и основатель Школы Каула-йоги.
Его опыт — это 11 лет преподавания медитации и методов саморегуляции здоровья, более 1 500 авторских тренингов, более 30 000 учеников по всей стране.
«С самого начала я формировал свою методику так, чтобы человек через какое-то время занятий мог научиться самостоятельно регулировать своё состояние с помощью инструментов медитации, концентрации внимания и биоэнергетики. Я даю инструменты.
Воспользоваться ими может каждый из нас».Нажмите, чтобы раскрыть...
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Темы следующих занятий:
27 июля 20:30 – Работа со стрессом, бессонницей и нарушениями сна
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Стоимость: 1 500 руб.