Описание [Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024):
В ходе вебинара эксперт поделится информацией о:
показаниях и ограничениях для занятий скандинавской ходьбой;
выборе палок для ходьбы;
технике скандинавской ходьбы.
Эксперт предоставит практические советы и рекомендации, а также продемонстрирует упражнения.
Эксперт:
Шмак Вера Владимировна
Тренер по фитнесу с более чем 20-летним опытом работы, сертифицированный специалист по системе PILATES.
Специалист по функциональному и восстановительному тренингу с использованием специального оборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU).
Тренер программ «Здоровая спина» и «Фитнес 50+».
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.
Волонтёр Кожуховского приюта для бездомных животных.
Подробнее:
Скачать курс [Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: