Здоровье и спорт [Вероника Порсина] Питание для мозга и памяти (2024)

[RoBot]

Описание [Вероника Порсина] Питание для мозга и памяти (2024):

Мастер-класс, где мы изучим, как:

• улучшить работу мозга и память с помощью правильного питания;
• применить рекомендации по питанию для поддержания здоровья мозга и отличной памяти.

Этот мастер-класс предназначен для тех, кто:

• часто испытывает усталость, проблемы с концентрацией, снижение работоспособности и головные боли;
• интересуется питанием и работой организма;
• хочет улучшить память и внимание своих детей и внуков, готовясь к экзаменам;
• заботится о здоровье своей семьи и хочет сохранить остроту ума на долгие годы.

До мастер-класса вы можете испытывать:

• усталость и проблемы с концентрацией;
• стресс и тревогу;
• непонимание влияния питания на мозг;
• страх возрастных изменений мозга;
• регулярное употребление вредных перекусов.

После мастер-класса и внедрения новых знаний в вашу жизнь вы сможете:

• улучшить концентрацию, память и внимание;
• справиться со стрессом и тревогой, повысить уровень энергии;
• получить рекомендации по питанию для поддержания работы мозга и памяти;
• узнать стратегии для сохранения здоровья мозга на долгие годы;
• научиться готовить полезные блюда для улучшения работы мозга.

Этот мастер-класс поможет вам понять, как питание влияет на работу мозга, сформировать ориентиры по выбору продуктов и приготовлению полезных блюд, а также даст понимание стратегии для поддержания здоровья мозга сейчас и на долгие годы вперёд.

Подробнее:

Скачать курс [Вероника Порсина] Питание для мозга и памяти (2024):