Описание [Вероника Порсина] Польза ферментации для здоровья семьи (2025):
Новый мастер-класс поможет вам обрести здоровый микробиом и укрепить иммунитет через простые шаги. Вы узнаете, как ферментированные продукты дают энергию и поддерживают организм изнутри.
Программа мастер-класса:
- Что такое ферментация и её плюсы для здоровья;
- Как ферментированные продукты влияют на пищеварение;
- Польза регулярного употребления ферментированных продуктов для организма;
- Действие пробиотических бактерий;
- Функции микрофлоры и что она любит;
- Основные исследования о ферментированных продуктах;
- Особенности ферментации в разные сезоны;
- Рецепт базовой ферментированной капусты.
К мастер-классу прилагается pdf-сборник простых рецептов для начинающих.
Подробнее:
Скачать курс [Вероника Порсина] Польза ферментации для здоровья семьи (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
