Описание [Виктор Блуд] Вводный гиревой курс (2022):
Приветствую юных любителей атлетики! Хочу обратить ваше внимание на важность безопасной и комфортной среды для тренировок. Если вы новичок или только начинаете работать с гирей, этот курс идеально вам подойдёт, потому что я подробно расскажу об основах и простых упражнениях с гирей.
Этот курс также подходит для тех, кто уже имеет опыт работы с гирей, но сомневается в правильности своей техники. Он поможет восстановиться после длительного перерыва и улучшить свои навыки.
Курс состоит из 6 тренировок и рассчитан на 2 недели.
Видеообзор курса:
Подробнее:
Скачать курс [Виктор Блуд] Вводный гиревой курс (2022):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
