Описание [Виктория Боровская] Антигравитационные тренировки (Ноябрь 2025):
Фокус месяца – восстановление силы, которая придает телу легкость и поддержку. Мы занимаемся укреплением антигравитационных мышц: тазового дна, диафрагмы, ягодиц и лица. Эти зоны отвечают за поддержание внутренних органов, создание тонуса и естественный лифтинг.
Клуб FitSpo объединяет людей со всего мира, стремящихся к здоровому образу жизни и интеллектуальному подходу к фитнесу. Здесь вы найдете разнообразные тренировки: пилатес, йогу, силовые упражнения, неврологические практики, кардиотренировки, растяжку и медитации. В клубе вас ждет увлекательный фитнес, который приносит результаты и удовольствие с первых занятий.
Автор: Виктория Боровская — эксперт по движению, специалист в области сбалансированного питания и восстановления фигуры.
Подробнее:
Скачать курс [Виктория Боровская] Антигравитационные тренировки (Ноябрь 2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
