Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно
Автор: Виктория Леонидовна Гродецкая
Описание книги
Уверенность - сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", надо сделать очень много и пройти тоже немало, тем более при работе с речью.
Но есть путь короче - длиною всего в 8 шагов плюс один секретный, стратегический.
Нужно лишь погрузиться в физиологию и в так называемую химию - синтез гормонов, что, к слову сказать, очень увлекательно, и тогда становится понятно, что тело может помочь говорить более уверенно. А возможно, у него превалирующая роль. Правда, тссс, об этом пока мало кто знает.
Книга написана живым, доступным языком, содержит множество простых упражнений, рекомендаций и протестирована теми, кто уже получил "уверен в себе". Очередь за вами. Готовы?
Уверенность и уверенное поведение. Самоучитель по внешней и внутренней уверенности
Автор: Ильдар Рамазанович Мухамеджанов
Описание книги
Книга рассматривает уверенность на 3-х уровнях глубины: на уровне поведения, на уровне состояния и на уровне бытия.
Это самоучитель, содержит теорию и практические упражнения для самостоятельной работы со своей уверенностью.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,, rtf, pdf A4, ,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 199 + 129 = 328 руб