Иногда процесс похудения похож на замкнутый круг: недовольство собой, жёсткая диета, спортзал, срыв — и всё сначала. Килограммы возвращаются, а сил и мотивации что-то менять с каждым разом становится меньше. Почему эта стратегия не работает и что нужно делать, чтобы похудеть однажды и навсегда, — рассказал Андрей Курпатов.
МАРАФОН «ХУДЕЕМ С АНДРЕЕМ КУРПАТОВЫМ» ПОДОЙДЕТ КАЖДОМУ, КТО:
- хочет...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось Alacks