Курс-перезагрузка "Yoga & Detox"
Тоня Арно
с 25 сентября
Больше, чем дживамукти-йога с Тоней Арно
Мы создали этот курс для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой и для более подготовленных: кто уже имел опыт медитации, практикует регулярно, но задумывается о системном подходе – это идеальный путь, чтобы посмотреть на йогу не только как на способ расслабления, но и возможность перезапустить свой организм.
Наша цель – пробудить метаболизм и лимфатическую систему, наладить пищеварение и связать йогу, дыхание, медитацию, питание и самомассаж в единую систему для здоровья и гармонии.
Дживамукти-йога и медитации с Тоней Арно
30-ти и 60-минутные сессии, наполненные любовью к себе и своему телу
Дыхание для бодрости и расслабления
Медитация с визуализацией
Доступ к урокам в записи – занимайтесь, когда вам удобно
Грамотный подход в корректировке питания
Детокс-рацион с вкусными рецептами и рекомендациями
Сокращение или отказ от потребления сахара, глютена, лактозы, крахмалистых овощей на время курса
Корректировка времени приёма пищи
Улучшение работы ЖКТ
Научный разбор процессов в организме простым языком
Ответы на вопросы от нутрициолога в общем чате курса
15 дней перезагрузки организма
Избавление от отёков
Запуск обменных процессов организма
Улучшение состояния тела и кожи после 14 дней занятий при условии следования программе
Только научный подход к рекомендациям
Дипломированные эксперты, ведущие регулярную практику
Тариф "ЙОГА & ДЕТОКС"
8 занятий джавамукти-йогой с Тоней Арно, которые будут доступны в записи
3 занятия по лимфодренажному самомассажу лица и тела с Катей Дю – избавляемся от отеков и блоков
Дыхательные практики и медитации
План питания под присмотром нутрициолога Елены Рябовой для традиционного рациона, а также для веганов и вегетарианцев
Чеклисты для отслеживания результата
Стоимость: 2500 руб.
Тоня Арно
с 25 сентября
Больше, чем дживамукти-йога с Тоней Арно
Мы создали этот курс для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой и для более подготовленных: кто уже имел опыт медитации, практикует регулярно, но задумывается о системном подходе – это идеальный путь, чтобы посмотреть на йогу не только как на способ расслабления, но и возможность перезапустить свой организм.
Наша цель – пробудить метаболизм и лимфатическую систему, наладить пищеварение и связать йогу, дыхание, медитацию, питание и самомассаж в единую систему для здоровья и гармонии.
Дживамукти-йога и медитации с Тоней Арно
30-ти и 60-минутные сессии, наполненные любовью к себе и своему телу
Дыхание для бодрости и расслабления
Медитация с визуализацией
Доступ к урокам в записи – занимайтесь, когда вам удобно
Грамотный подход в корректировке питания
Детокс-рацион с вкусными рецептами и рекомендациями
Сокращение или отказ от потребления сахара, глютена, лактозы, крахмалистых овощей на время курса
Корректировка времени приёма пищи
Улучшение работы ЖКТ
Научный разбор процессов в организме простым языком
Ответы на вопросы от нутрициолога в общем чате курса
15 дней перезагрузки организма
Избавление от отёков
Запуск обменных процессов организма
Улучшение состояния тела и кожи после 14 дней занятий при условии следования программе
Только научный подход к рекомендациям
Дипломированные эксперты, ведущие регулярную практику
Тариф "ЙОГА & ДЕТОКС"
8 занятий джавамукти-йогой с Тоней Арно, которые будут доступны в записи
3 занятия по лимфодренажному самомассажу лица и тела с Катей Дю – избавляемся от отеков и блоков
Дыхательные практики и медитации
План питания под присмотром нутрициолога Елены Рябовой для традиционного рациона, а также для веганов и вегетарианцев
Чеклисты для отслеживания результата
Стоимость: 2500 руб.