Клуб Yoga Roggelin - это йоготерапевт в твоем телефоне:
стройность
здоровье
питание
мотивация
отношения
саморазвитие
Идеальное тело и состояние за 10 минут в день без диет, напряжения и жестких тренировок
подтянутое тело, плоский живот, здоровая осанка
Что вы получите в Клубе:
1 Базовый курс для осанки
2 Утренние практики по 10 минут
3 Онлайн-эфиры с экспертами -нутрициологом, психологом, тренерами клуба,
4 Чат поддержки со мной, экспертами и кураторами
5 Полезные и вкусные рецепты
6 Курс исцеляющей йоги
7 Система жизни в стройности
8 И самое главное: СОСТОЯНИЕ легкости и радости каждый день!
9 Экспертные статьи, медитации, аудионастройки и лайфхаки
Программа:
Записи эфиров с экспертами
Бонусные практики
Вводный урок
Этап 1. Лёгкость
Этап 2. Тонкая талия
Этап 3. Женское здоровье
Этап 4. Тело и состояние богини
Этап 5. Гибкая и счастливая
Этап 6. Я Творец своей жизни
Автор Оксана Роггелин:
Сертифицированный инструктор йоги для беременных, детской йоги, йоги по направлениям Хатха, Виньяса, Йогатерапия и мама двух деток.
Сертифицированный преподаватель методики Франклина
Основатель онлайн-школы "Yoga Roggelin"
Обучение в International Yoga Allience (Греция), Franklin Method (Швейцария), Polestar Pilates (США), Mindbody institute" (Австралия)
Автор системы восстановления после родов CoreSet
Более 15000 женщин прошли мои программы и получили результат
Вела занятия в Норвегии, Германии, в Москве, Санкт-Петербурге.
Подписка 180 дней
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось Inulik