Описание [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова] Молодость за 5 минут (2025):
Последний Марафон 2025 года: Почему стоит участвовать?
Этот уникальный Марафон завершает серию моих самых успешных живых программ этого года — «Тело без отеков» и «Самомассаж». В этот раз мы углубимся в сложные двигательные и дыхательные практики, которые помогут сохранить молодость.
Марафон подойдет для всех уровней подготовки: будут версии для новичков, людей с базовым опытом и продвинутые комплексы.
Что такое молодость и как ее сохранить?
Молодость зависит от гормонального баланса. Если гормональная система работает неэффективно, никакие упражнения не помогут. Я предоставлю специальный короткий комплекс для восстановления гормонального баланса.
Основные причины проблем с телом — отеки. Пока вы не научитесь правильно активировать лимфатические узлы, никакие методы не дадут результата.
Главное место для сохранения молодости — ноги. С возрастом их нужно укреплять все больше. И, конечно, красивые ноги — это просто красиво!
Я покажу, как справиться с диастазом без операций, если он есть. У меня есть опыт в этом.
Вы перестанете скрещивать ноги, когда чихаете. Вы знаете, о чем я говорю. И все это за 5 минут в день. Всего 5 минут.
Почему 5 минут дома работают лучше, чем тренировки в спортзале?
Американский научный журнал опубликовал результаты исследования моего 3D Метода:
5 минут осознанной 3D-нагрузки активируют рост мышц и метаболизм на 24 часа, что в 6 раз дольше, чем тренировки с тяжелым весом в спортзале.
Читать статью.
Что вас ждет на Марафоне?
День 1: Перезапуск гормональной системы.
День 2: Перезапуск лимфатической системы, снятие отеков.
День 3: Стягивание диастаза, плоский живот без планок и скручиваний.
День 4: Мускулистые ноги: специальный антивозрастной комплекс.
День 5: Рельефные руки и красивая спина. Исправление осанки и устранение боли.
10 полезных советов до начала марафона.
Бонус: «Утренняя антивозрастная гимнастика» — попробуйте прямо сейчас!
Внимание! Запись возможна только до 15 ноября 2025 года!
Первый день Марафона — 17 ноября 2025 года.
Последний день Марафона — 21 ноября 2025 года.
Подробнее:
Скачать курс [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова] Молодость за 5 минут (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
