Описание [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова] Тело без отеков (2025):
Я долго не могла принять эти знания. Сложно было поверить, что почти всё, что мы называем жиром, на самом деле — вода.
Живот в форме мешочка — отёк. Икры, похожие на бутылки, — тоже отёк. Распухшие ступни и дряблые руки — всё это отёки.
Главная причина отёков не в воде, не в солёной, жирной или острой пище. Всё дело в том, что ваша лимфа не прокачивается мышцами, как должна.
Хотите избавиться от живота с помощью массажа? (Я сама не верю, что пишу это, но это возможно.) Хотите просыпаться без ощущения скованности? Хотите забыть о головных болях?
Мой новый пятидневный марафон «Тело без отёков» — это:
- 10 советов и упражнений по снятию отёков от Зарины в закрытом Telegram-канале до начала марафона.
- 5 дней марафона — 5 занятий.
- День 1: здоровые стопы.
- День 2: сухие бёдра и крепкие ягодицы.
- День 3: плоский живот.
- День 4: спина и руки без валиков.
- День 5: лицо без отёков и мешков.
Что нужно для участия в марафоне?
- Спортивный коврик.
- Удобная одежда.
- 30 минут каждый день в течение 5 дней.
- Забудьте об отёках за одну секретную тренировку.
Подробнее:
Скачать курс [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова] Тело без отеков (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
