Скоро "Завтра сделаю" или как справиться с прокрастинацией [МСППН] [Мария Ледовских] [тайм-коды + видео]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,873
1,381,635
113
#1


Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами.

Откладывание дел — нормальная реакция нашей психики на выполнение тех задач, которые нам кажутся неприятными, сложными и вызывают у нас дискомфорт. Но зачастую прокрастинация перерастает в...




Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться