Скоро Здоровая и красивая шея [Татьяна Дудина]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,669
1,378,519
113
#1



Базовые техники для здоровья шейного отдела

Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект на шею и лицо

Практикум - это 1,5-часовой урок, который включает:

  • Упражнения по...

Здоровая и красивая шея [Татьяна Дудина]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться