Книга с рецептами от Юлии Дашевски – отличная шпаргалка по формированию здорового рациона питания.
В книге представлен перечень продуктов по категориям и варианты их приготовления, описаны способы приготовления пищи, уровни правильного питания, секреты бюджетного похода в магазин, принципы составления меню, таблица замещения продуктов и рецепты на каждый день и на праздничный стол.
*книга в электронном виде
Вебинар + книга рецептов
Благодаря мини-курсу, вы:
- Научитесь правильно выбирать продукты и готовить их
Здоровое питание - это не сложно
- Узнаете секреты успешного бюджетного похода в магазин
Как выбирать продукты из всего ассортимента
- Познакомитесь с основами здорового питания без фанатизма
Подходят для всей семьи
Спойлер: Автор книги
Автор мини-курса ЮЛИЯ ДАШЕВСКИ
Специалист лечебного питания по системе РАМБАМ с многолетней практикой в Израиле.
Автор курсов, семинаров, вебинаров, обучающих лекций о здоровье и здоровом образе жизни, питании, сохранении молодости.
Член международной Ассоциации превентивной и антиэйджинг медицины.
В книге представлен перечень продуктов по категориям и варианты их приготовления, описаны способы приготовления пищи, уровни правильного питания, секреты бюджетного похода в магазин, принципы составления меню, таблица замещения продуктов и рецепты на каждый день и на праздничный стол.
*книга в электронном виде
Вебинар + книга рецептов
Благодаря мини-курсу, вы:
- Научитесь правильно выбирать продукты и готовить их
Здоровое питание - это не сложно
- Узнаете секреты успешного бюджетного похода в магазин
Как выбирать продукты из всего ассортимента
- Познакомитесь с основами здорового питания без фанатизма
Подходят для всей семьи
Спойлер: Автор книги
Автор мини-курса ЮЛИЯ ДАШЕВСКИ
Специалист лечебного питания по системе РАМБАМ с многолетней практикой в Израиле.
Автор курсов, семинаров, вебинаров, обучающих лекций о здоровье и здоровом образе жизни, питании, сохранении молодости.
Член международной Ассоциации превентивной и антиэйджинг медицины.