Скоро Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

Бывалый
29 Мар 2020
287,022
1,316,540
113
#1
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]



Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?

Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе.

В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться