«Кето диета — это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете. Это игра вдолгую, а не разовая диета на месяц.
Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс.
Тогда и худеть будет просто».
На курсе Доктор Берг расскажет
Как здоровые жиры в рационе помогают похудеть
Чем заменить сахар, чтобы не отказываться от вкусняшек
Почему инсулин стоит на страже лишнего веса и что с этим делать
Почему нет смысла считать калории и взвешиваться каждый день
Как разогнать метаболизм, чтобы похудеть быстрее
Рецепты десертов, с помощью которых вы замените привычные вкусняшки на здоровые
Старт – 1 сентября
PRO
1. Видеокурс 3 модуля / 60 уроков
2. Доступ к курсу - НАВСЕГДА
3. Сертификат о завершении (RU-EN) с подписью доктора Берга
4. Техническая поддержка во время курса
5. Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
6. Поддержка куратора в уроках
7. Гарантия возврата денег*
8. 4ый модуль - 14 видеоуроков. Продвинутые техники доктора Берга для самостоятельного использования: как справиться с прошлыми травмами, накопленным стрессом и следами болезней тела.
9. NEW! Подарок после завершения курса - новый курс 2020 г. от доктора Берга «Как укрепить иммунитет».
Автор
Доктор Эрик Берг
55 лет, живет в США. Специалист по Здоровой кето диете.
Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс.
Тогда и худеть будет просто».
На курсе Доктор Берг расскажет
Как здоровые жиры в рационе помогают похудеть
Чем заменить сахар, чтобы не отказываться от вкусняшек
Почему инсулин стоит на страже лишнего веса и что с этим делать
Почему нет смысла считать калории и взвешиваться каждый день
Как разогнать метаболизм, чтобы похудеть быстрее
Рецепты десертов, с помощью которых вы замените привычные вкусняшки на здоровые
Старт – 1 сентября
PRO
1. Видеокурс 3 модуля / 60 уроков
2. Доступ к курсу - НАВСЕГДА
3. Сертификат о завершении (RU-EN) с подписью доктора Берга
4. Техническая поддержка во время курса
5. Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
6. Поддержка куратора в уроках
7. Гарантия возврата денег*
8. 4ый модуль - 14 видеоуроков. Продвинутые техники доктора Берга для самостоятельного использования: как справиться с прошлыми травмами, накопленным стрессом и следами болезней тела.
9. NEW! Подарок после завершения курса - новый курс 2020 г. от доктора Берга «Как укрепить иммунитет».
Автор
Доктор Эрик Берг
55 лет, живет в США. Специалист по Здоровой кето диете.