Скоро Здоровые стопы [Анна Панькина]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
288,186
1,333,335
113
#1
Здоровые стопы [Анна Панькина]

Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.

Что будет на курсе?
  • Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
  • Активизация стоп
  • Пробуждение каждого пальца
  • Мобильность голеностопа
  • Стабильность и функциональность голеностопа
  • Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
  • Улучшение паттерна шага
13 уроков продолжительностью 10-20 минут:
Урок 1. Расслабление и снятие напряжения
Урок 2. Снятие...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться