Марафон нацелен на то, чтобы за короткий срок любая женщина с проблемным животом смогла понять, что выход из ее ситуации есть.Марафон будет полезен для:
- женщин, у которых живот стал "непослушным" после родов. Не важно, сколько времени прошло, но если:
лишнего веса много и он трудно уходит
живот изменил свою форму
живот вываливается к вечеру/после еды
у вас диастаз
пуп потерял свой вид
кожа живота стала дряблой
- женщин, которые готовятся к зачатию:
время, когда "не получается" затянулось и вас тревожит
диагнозы кажутся безнадежными
хочется улучшить обмен веществ, кровообращение, чтобы малышу уютно было в животе
- женщин, которые чувствуют различные «гормональные потрясения»:
ранний климакс
пременопауза и живот изменился, тело стало другим
усталость, апатия, скачки настроения
имеют признаки опущения внутренних органов
- женщин, которые хотят знать, как помочь своим дочерям сохранить здоровье.
- женщин,которые хотят понять на какие проблемы могут указывать изменения внешнего вида живота и как можно себе помочь.
Программа Марафона:
ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на опущения. Если тазовая диафрагма провисает, то, как бы вы не правили свой живот, он все-равно будет сигналить вам о неполадках
ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на воспаления. Погрузимся в тему воспалительных процессов, которые мешают тканям вернуться в здоровое состояние
ЖИВОЙ ЖИВОТ акцент на диастаз. Относительно священной коровы современного послеродового восстановления - ДИАСТАЗА - важно понимать основные аспекты, их и разберем на марафоне.
В результате прохождения Марафона Вы:
поймете, какие этапы важны в восстановления живота
узнаете, как оценить состояние здоровья внутренних органов по состоянию живота
получите простые инструменты, используя которые можно существенно поправить внешний вид живота и здоровье его органов
узнаете, как внешний вид живота связан с состоянием органов малого таза
узнаете, как возраст отражается на работе внутренних органов и как им нужно помогать
освоите тесты самодиагностики, которые будут вам верными помощниками для оценки состояния своего живота:самомассаж,гимнастики,дыхательные техники
Ведущая Марафона:
Алена Ковалевская
Доула, акушерка по образованию,
Массажист, инструктор по подготовке к родам (теоретические курсы, авторские тренинги),
Практикующий мастер репродуктивных правок (правка живота, правка на зачатие, послеродовое пеленание женщин).
Психолог,философ,ведущая семинара "Мастерская женского здоровья: от Азов до Глубин".
Стоимость Марафона:
Марафон в записи "ЖИВОЙ ЖИВОТ" (Опущения, Диастаз, Воспаления)
3500 руб вместо 4 500 руб.