Знакомство с йогой [Константин Харьковский]
Курс рассчитан на то, что человек, никогда прежде не занимавшийся йогой, может достаточно быстро и легко самостоятельно освоить практику йоги, и включает в себя изучение асан (поз тела в йоге), дыхательных практик и медитаций. Материал изложен простым и понятным языком и дается в виде видео- и аудиоуроков.
Что Вы получаете?
Начиная практиковать йогу, Вы:
Курс рассчитан на то, что человек, никогда прежде не занимавшийся йогой, может достаточно быстро и легко самостоятельно освоить практику йоги, и включает в себя изучение асан (поз тела в йоге), дыхательных практик и медитаций. Материал изложен простым и понятным языком и дается в виде видео- и аудиоуроков.
Что Вы получаете?
Начиная практиковать йогу, Вы:
- Научитесь успокаивать свой ум, справляться со...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок