Книги по ЗОЖ Знаменитая программа Джиллиан Майклз: Стройное и здоровое тело за 30 дней - Майклз (2017)

Moderator
29 Мар 2020
270,475
1,064,767
113
Голосов: 0
#1
img-png.18681

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: Стройное и здоровое тело за 30 дней (2017)

Джиллиан Майклз

Описание

Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм?

Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились?

Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам?

Хотите иметь тело мечты?

Эта книга для вас!

Для чего нужна эта книга:

определить свой тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный оксилитель?) и составить план питания, который идеально подойдет именно вам;
освоить ментальные техники, которые резко повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;
развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;
добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;
получить тело, которого вы заслуживаете.

Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться