Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
АННОТАЦИЯ
Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы могли выполнить его безопасно и достигли максимальных результатов в практике без помощи тренера. Вы поймете, как работает ваше тело, и...
108 прикосновений к йоге.Самоучитель [Михаил Ясырев]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться