Описание [Александр Филиппов] Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025):
Сегодня мы рассмотрим расчет калорий, его вариации и значимость для улучшения физической формы. Обсудим полезные советы и разберем распространенные ошибки.
Продолжительность: 60 минут.
**Бонусы:**
- Таблица для расчета основного обмена, процента жира, сухой массы и необходимой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности.
- Таблица определения КФА (коэффициента физической активности).
**Формат:** Презентация с видео. Полное конспектирование.
Подробнее:
Скачать курс [Александр Филиппов] Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Oksijam и Iris22221
