Описание [Алёна Неврова] Включённая стопа (2025):
**Самостоятельная реабилитация стоп для всех возрастов**
Откройте для себя возможность гармонизировать тело через работу со стопами.
**Курс включает:**
- 62 видеоматериала: от базовых упражнений и массажных техник до лекций с презентациями.
- Автор курса: Алена Неврова — психолог, нутрициолог, йога-терапевт с 30-летним опытом в реабилитации и медицинской сестре по уходу.
**Кого я приглашаю на курс:**
- Людей, считающих свои стопы проблемными.
- Тех, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.
- Новичков в телесной практике, желающих начать с экологичного подхода.
- Практикующих телесные методики, стремящихся к их усовершенствованию.
- Желающих освоить методы для помощи близким.
**Что вы получите на курсе:**
- Понимание функциональных возможностей и ограничений ваших стоп.
- Теоретические лекции, объясняющие принципы работы со стопами.
- Методы самостоятельной диагностики, включая авторские техники.
- Практики для утреннего пробуждения и вечернего расслабления стоп.
- Легкие разминки.
- 3 авторских массажных комплекса.
- Упражнения для укрепления тела от стоп до тазового дна.
- Способы снятия болевых ощущений в стопах.
**Тариф "Делаю сам":**
Полный модуль со всеми материалами для самостоятельного обучения + 4 дополнительные тренировки.
Подробнее:
Скачать курс [Алёна Неврова] Включённая стопа (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Poolday
