Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя?
Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению зависимостей, утверждает: выйти из стресса без потерь можно. Важны последовательность и комплексный подход.
Многолетний опыт Натальи Керре, неравнодушного специалиста, много лет...
[Альпина] Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться [Наталья Керре]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться