Описание [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021):
Урок, посвящённый восстановлению функций стоп.
1. В теоретической части рассматриваются особенности строения стоп и голеностопного сустава.
2. Демонстрируются приёмы самомассажа, а также тесты на подвижность и упражнения для восстановления подвижности стоп.
3. Предлагаются упражнения для укрепления мышц и стабилизации стоп.
Скачать курс [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
