Здоровье и спорт [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021)

Бывалый
Команда форума
20 Фев 2019
33,041
2,049,861
113
#1
[Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021)


Описание [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021):




Урок, посвящённый восстановлению функций стоп.

1. В теоретической части рассматриваются особенности строения стоп и голеностопного сустава.
2. Демонстрируются приёмы самомассажа, а также тесты на подвижность и упражнения для восстановления подвижности стоп.
3. Предлагаются упражнения для укрепления мышц и стабилизации стоп.

Скачать курс [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться