Скоро Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать [Бэкс Спиллер] [Альпина]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
290,823
1,367,874
113
#1
Антивыгорание
Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения


Автор: Бэкс Спиллер.
Издательство: Альпина.
Год: 2023.
  • Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
  • Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения, ссылки на дополнительные онлайн-материалы
  • Дневник...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться