Психология [Антон Нефедов] Синдром феникса (2024)

[SliwKa]

Описание [Антон Нефедов] Синдром феникса (2024):

Как преодолеть синдром феникса и найти баланс между работой и жизнью
Синдром феникса — это состояние, когда человек постоянно находится в состоянии стресса и усталости. Он чувствует, что не может найти баланс между работой и личной жизнью, не может получать удовольствие от своего дела и не имеет достаточно энергии для выполнения повседневных задач.
Как справиться с синдромом феникса?

1. Найти источник энергии и физического ресурса.
2. Совместить деньги и удовольствие от работы.
3. Преодолеть замкнутый круг «делаю-выгораю-делаю-устаю».
4. Найти время для жизни, а не только для работы.
5. Восстановить силы и желание действовать.
6. Осознать, что работа не должна занимать всё время.

В результате человек чувствует себя уставшим, не получает удовольствия от жизни и не достигает желаемого уровня дохода. Он то загорается энтузиазмом, то выгорает, то снова сгорает. Это похоже на нересурсную птицу Феникс.
Но можно ли изменить ситуацию? Можно ли найти более лёгкий и приятный способ жить и работать?
Программа, которая поможет вам преодолеть синдром феникса:

1. Вводный урок + бонус.
2. Как подружиться с усталостью.
3. Как справиться с трудоголизмом.
4. Как преодолеть выгорание.
5. Праздничный финал.
6. Бонусные материалы.

Подробнее:

Скачать курс [Антон Нефедов] Синдром феникса (2024):