Скоро [Аудиокнига] Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методами [Стефания Кацавиллан]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
298,469
1,507,242
113
#1
[Аудиокнига] Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методами [Стефания Кацавиллан]



[Аудиокнига] Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методами [Стефания Кацавиллан]

О книге
Наш мозг – невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, – это ключ к повышению производительности мозга и поддержанию его молодости в течение длительного времени.

Из книги вы узнаете:

• Как работает мозг.

• Каким образом современные диеты влияют на метаболизм и воспаление, провоцируя когнитивные нарушения.

• Какая связь между диабетом и здоровьем мозга и как предотвратить болезнь Альцгеймера.

• Почему кетогенные диеты – лучший способ борьбы с когнитивными нарушениями и другими неврологическими болезнями.

• Какие натуральные ноотропы и адаптогены действительно улучшают состояние нашего мозга.

Формат Mp3 Mp4


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться