Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Скорая психологическая самопомощь, если нет сил терпеть выгорание, нападки внутреннего критика, приступы гнева и паники, и другие неприятные состояния.
Заберитесь в тихое место, возьмите ручку и посвятите 10 минут работе с книгой. И вы почувствуете себя спокойнее.
На этих страницах вас ждут упражнения, которые помогут лучше узнать себя и даже научиться иначе мыслить.
Делать их по порядку вовсе необязательно. Даже наоборот: открывайте сразу ту главу, которая...
Без нервов. Воркбук самопомощи [Екатерина Оксанен]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось kkkrh