В мире эндокринологии, где рекомендации часто меняются, а симптомы списывают на стресс, понимание работы щитовидной железы становится ключом к здоровью. Эта книга предлагает системный подход, рассматривая организм как единое целое.
Это издание — не просто перечень диагнозов и рецептов. Его задача гораздо фундаментальнее: дать вам глубокое понимание физиологических процессов. Вы узнаете, как дефицит жизненно важных нутриентов — от йода и селена до железа и витамина A— нарушает тонкий баланс и ведет к гипотиреозу и другим дисфункциям.
Эта книга для тех, кто устал от симптоматического лечения и хочет докопаться до первопричин. Она даст вам инструменты, чтобы принять взвешенное решение о своем здоровье, основываясь на знаниях о взаимосвязи питания, гормонов и образа жизни.
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться