Описание [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025):
Программа:
1. Урок: освоение техники опоры на воду через три ключевых элемента.
2. Урок: обучение правильному выполнению гребков перед зеркалом.
3. Урок: соединение правильных гребков с опорой на лицо и поворотами корпуса.
4. Урок: пошаговое изучение ритма двухударного кроля.
5. Урок: два подхода к освоению техники дыхания.
В программу входит доступ в закрытый чат, где вы сможете получать обратную связь от Дениса и тренеров школы в режиме реального времени. Также вы получите возможность провести 30-минутную индивидуальную консультацию.
Подробнее:
Скачать курс [Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
