Скоро Детокс. Перезагрузка [Лаборатория Долголетия +150] [Наталья Шульга]

Moderator
29 Мар 2020
223,789
825,789
113
#1
Чем вам поможет Марафон?

Сформировать правильные пищевые привычки

Укрепить иммунитет и улучшить анализы

Похудеть без вреда для здоровья

Нормализовать режим сна и чувствовать себя бодрым каждое утро

Попробовать на себе лечебное голодание под контролем специалистов*

Питаться вкусно, разнообразно и самое главное полезно

Понимать сигналы тела и давать ему то, что ему действительно нужно

Стабилизировать эмоциональное состояние и избавиться от перепадов настроения

Спойлер: Программа курса
1 день

Щелочная еда

Наталья Шульга,

прямой эфир 9:00

Закупаем нужные продукты, разбираем подробно меню, готовим ланчбокс, термос и бутылку для воды. Разбираем 'зону безопасности' по ккал и БЖУ

2 день

Убираем сахар

Наталья Шульга,

прямой эфир 9:00

Включаемся в режим 'лёгкая сытость' без лишнего инсулина в крови

3 день

Жиры в рационе

Ангелина Свиридова,

прямой эфир 10:00

Убираем плохие жиры из рациона. Включаемся в режим 'здоровые перекусы' и дисциплина в рационе

4 день

Напитки

Добираем энергию из напитков. Увеличиваем объём воды и снижаем волчий аппетит

5 день

Разнообразие

Жанна Смирнова,

прямой эфир 10:00

Пробуем разное сочетание вкусов. Выбираем 3 топовых продукта из меню и усиливаем разнообразием рацион.


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
О нас
  • Скачивайте бесплатно курсы со слив форума через торрент!

    Наш слив форум был создан для того, чтобы каждый желающий мог в любой момент бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения, а, следовательно, получить полезные знания и навыки, тем самым улучшить свое благосостояние.

    Sliwbl.Com регулярно публикует:

    • различные обучающие курсы и инфопродукты от известных бизнес тренеров и коучей;
    • тренинги, вебинары и мануалы от популярных авторов на тему саморазвития;
    • видео уроки, книги и обучения по дизайну, продвижению и созданию сайтов, программированию, бизнесу и другим популярным напрпавлениям

    Мы ежедневно обновляем базу слитых курсов, добавляем новые темы и свежие сливы складчин на форум, чтобы у Вас всегда под рукой была библиотека для освоения новой информации и развития. Материалы для скачивания доступны через торрент и облачные сервисы.

    Контакты: [email protected]
Меню