Автор: Екатерина Спиридонова
Название: Йони-Dance 21 день (2020)
Описание:
ЙОНИ - DANCE - это онлайн-курс интимной гимнастики в необычной форме!
Укрепляйте "женственные" мышцы, выполняя различные танцевальные движения!
Теперь интимная гимнастика принесет вам еще больше удовольствия!
Красивые и пластичные движения помогут вам получить истинное наслаждение от процесса укрепления области тазового дна.
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий на ближайшие 2 недели.
5. Комментарии к домашнему заданию.
Самостоятельная практика в течение недели.
1. Упражнения Йони-Dance для интимных мышц: универсальные танцевальные комплексы.
2. Интимная гимнастика в балете.
3. Гимнастика для тазобедренных суставов.
4. Танец на пилоне (шесте) в домашних условиях.
5. Интимная гимнастика в восточных танцах.
Усиленная программа. Самостоятельная практика.
1. Дополнительный комплексы танцевальной интимной гимнастики ПРОФИ: на каждый день.
2. Выполнение упражнений по утвержденному графику.
3. Ответы на вопросы в личном кабинете.
4. Творческие домашние задания.
Для чего?
КУРС РЕКОМЕНДОВАН:
Тем, кто испытывает дискомфорт в малом тазу от последствий малоподвижного образа жизни
Кто хочет улучшить свою личную жизнь
Ищет способы повысить иммунитет
ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ
Скачать материал:
Название: Йони-Dance 21 день (2020)
Описание:
ЙОНИ - DANCE - это онлайн-курс интимной гимнастики в необычной форме!
Укрепляйте "женственные" мышцы, выполняя различные танцевальные движения!
Теперь интимная гимнастика принесет вам еще больше удовольствия!
Красивые и пластичные движения помогут вам получить истинное наслаждение от процесса укрепления области тазового дна.
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий на ближайшие 2 недели.
5. Комментарии к домашнему заданию.
Самостоятельная практика в течение недели.
1. Упражнения Йони-Dance для интимных мышц: универсальные танцевальные комплексы.
2. Интимная гимнастика в балете.
3. Гимнастика для тазобедренных суставов.
4. Танец на пилоне (шесте) в домашних условиях.
5. Интимная гимнастика в восточных танцах.
Усиленная программа. Самостоятельная практика.
1. Дополнительный комплексы танцевальной интимной гимнастики ПРОФИ: на каждый день.
2. Выполнение упражнений по утвержденному графику.
3. Ответы на вопросы в личном кабинете.
4. Творческие домашние задания.
Для чего?
- Улучшить кровообращение в области малого таза, получая удовольствие от занятий;
- Запустить процессы омоложения в теле;
Провести профилактику застойных явлений малого таза; - Повысить свою чувствительность и сексуальность, выполняя красивые танцевальные связки с акцентом на «особых» мышцах;
- Стать пластичной и женственной;
Научиться понимать собственные глубинные желания и потребности… - И находить способы их удовлетворения!
КУРС РЕКОМЕНДОВАН:
Тем, кто испытывает дискомфорт в малом тазу от последствий малоподвижного образа жизни
Кто хочет улучшить свою личную жизнь
Ищет способы повысить иммунитет
ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ
- Кто имеет нарушения в работе "женской" системы, ухудшения кровоснабжения органов малого таза
- Дисбаланс гормонального фона
- Слабые мышцы после родов
Подробнее:
Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
