Описание [Евгения Назимова] Женский клуб 45+. Этап 4. Энергия на 100% (2025):
Менопауза и климакс могут стать серьезной проблемой, если не предпринять никаких действий.
Бездействие:
За первые 3-4 года менопаузы кожа теряет до 30% коллагена, и этот процесс необратим.
У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормонально зависимые заболевания, такие как миомы, эндометриоз и кисты.
Приливы, хоть и кажутся безобидными, ежедневно нагружают сердечно-сосудистую систему и нарушают кровоснабжение мозга.
Сбросить лишний вес становится практически невозможно, несмотря на все попытки.
Отсутствие желания и энергии, тревожность и депрессия становятся постоянными спутниками.
Забота о себе:
Правильно подобранная терапия и изменения в привычках могут замедлить старение на 5-10 и более лет.
Регулярные медицинские осмотры и спокойствие помогают держать здоровье под контролем, а любые проблемы выявляются на ранних стадиях.
Не только приливы, но и серьезные отсроченные последствия неконтролируемой менопаузы, такие как остеопороз, не нарушат вашу жизнь.
Стройная фигура, тонус мышц, легкость и гибкость — это достижимо в любом возрасте, будь то 45, 55 или 65 лет!
Главное оружие женщины — это уверенность в себе!
Если зеркало радует, а тело не подводит, вам точно стоит присоединиться к Клубу.
Вам нужно в Клуб, если:
Вам нужна мотивация, чтобы заняться своим здоровьем.
Вы устали искать разрозненные знания, которые не дают результатов.
Вы боитесь, что с каждым днем ваше самочувствие и внешность будут ухудшаться.
Вы хотите встретить менопаузу во всеоружии.
Вы испытываете страх перед будущим, ваша самооценка падает, накатывает апатия и чувство бессилия.
Даже если сейчас вы не чувствуете боли, но хотите, чтобы так было и через 5, и через 10 лет.
Что вас ждет в Клубе:
Вы разберетесь во всех методах терапии климакса.
Пройдете медицинский осмотр и выявите свои слабые стороны.
Найдёте новых друзей и единомышленниц для обсуждения деликатных тем.
Скорректируете питание и избежите возрастного набора веса без диет и голодания.
Внедрите полезные привычки: больше движения, специальные упражнения для укрепления мышц и осанки.
Восстановите режим дня и будете чувствовать себя отдохнувшей по утрам.
Освоите антивозрастные процедуры для ухода за кожей.
Получите советы сексолога, чтобы вернуть страсть в отношения.
Программа Клуба будет адаптирована под ваши запросы и интересы.
Вы научитесь заботиться о себе и будете уверенно смотреть в будущее.
Что включено:
Полноценная база знаний по терапии климакса.
40+ методических пособий, памяток и чек-листов, включая списки обязательных анализов и обследований.
Каждый месяц — специальные марафоны для улучшения результатов в различных областях: питание, физическая активность, режим дня и др.
20% теоретической информации в коротких уроках по 5-10 минут и 80% практических занятий.
Октябрь — декабрь 2025 года.
Подробнее:
Скачать курс [Евгения Назимова] Женский клуб 45+. Этап 4. Энергия на 100% (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
