Здоровье и спорт [Fitsbaby] [Елена Беляева, Юрий Некрасов] Головная боль (2025)

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
305,943
1,658,014
113
Голосов: 0
#1
[Fitsbaby] [Елена Беляева, Юрий Некрасов] Головная боль (2025)


Описание [Fitsbaby] [Елена Беляева, Юрий Некрасов] Головная боль (2025):




Причины, риски и методы борьбы с головной болью

  1. Если вы чувствуете боль, она может мешать сосредоточиться на важных делах или работе.
  2. Иногда головная боль появляется сразу после пробуждения.
  3. Возможно, вас уже знают в ближайшей аптеке, и вы чувствуете, что пора снизить нагрузку на организм.
  4. Звуки природы, смех детей и солнечный свет могут вызывать раздражение, а не радость.
  5. В определенные дни месяца вам приходится временно отказываться от привычного ритма жизни.
Врачи предупреждают, что терпеть головную боль опасно. Она повреждает нервные окончания и клетки головного мозга, увеличивая риск серьезных возрастных заболеваний. Терапевт может назначить таблетки для снятия симптомов или направить к неврологу, но для полноценного обследования придется потратить значительные средства.

Программа мероприятия

  • Как восточная и западная медицина ставят диагнозы.
  • Мигрень, вегето-сосудистая дистония, гипертония, головная боль напряжения: как их отличить.
  • Всегда ли причина головной боли в психосоматике? Эффективны ли антидепрессанты? Чем отличается утренняя головная боль от вечерней?
  • Как самостоятельно разобраться в причинах своей головной боли.
  • Три простых упражнения для облегчения состояния.
  • Как выбрать подходящую подушку.
  • Две точки для снятия спазма и массажные техники для расслабления мышц.
  • Основные методы обследования: как правильно сделать МРТ и на каком аппарате его лучше проводить.
  • Что можно увидеть на МРТ головного мозга, шеи и сосудов самостоятельно.
  • Влияние сотовых телефонов на головной мозг.
  • Последствия сотрясения мозга и методы его лечения (важно: вы можете не знать, что у вас было сотрясение).
  • Как разгрузка перед сном помогает при головной боли.
  • Влияние небольших доз алкоголя на головную боль напряжения.
  • Ответы на вопросы участников.

Подробнее:


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [Fitsbaby] [Елена Беляева, Юрий Некрасов] Головная боль (2025):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: