Гибкий позвоночник и свободное тело [практика] [Елена Волкова]
10 видеоуроков по 30–40 минут
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в спорте, а также с большей лёгкостью справляться с нагрузками повседневности.
10 видеоуроков по 30–40 минут
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в спорте, а также с большей лёгкостью справляться с нагрузками повседневности.
Каждый урок направлен на мягкую...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок