Здоровье и спорт Гимнастика для лица - Зартайская (2014)

Moderator
29 Мар 2020
282,374
1,237,499
113
Голосов: 0
#1
img-png.27819

Гимнастика для лица (2014)

Автор: Юлия Зартайская

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.

Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться


Скачать:



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться